Workshop: voeding, gebruik je gezonde verstand

Voeding is er om onze cellen te laten functioneren, zodat we ons optimaal kunnen ontplooien. Bewustwording van de functie van voeding kan al voor verbetering in de leefstijl van uw medewerkers zorgen. Er bestaat veel onduidelijkheid over “gezonde voeding” welke ervoor zorg kunnen dragen dat men de verkeerde keuzes maakt. Met deze workshop creëren we bewustwording bij de werknemers,waardoor zij zelf actief aan de slag gaan. En uiteindelijk gezonder worden én blijven.

In deze workshop gaan we aan de slag met de volgende thema’s:

  • Mythes omtrent “gezonde en ongezonde voeding”
  • Bestanddelen voeding
  • Van vullen naar voeden
  • Vitaal voeden

Meer informatie over deze workshop of een vrijblijvend gesprek met onze bedrijfscoach om uw wens op gebied van vitaliteit en gezondheid te bespreken voor uw organisatie ? Stuur een email naar igor@igofit.nl of laat uw gegevens hieronder achter.

 

Categories:

Menu

Meld je aan voor oriënterend gesprek