Cursus Engels Boksen

Cursus Basic Boxing / boksen voor beginners Level 1
Altijd al echt willen leren boksen? IGOFIT start in samenwerking met Boks Academie Emmeloord weer met een 15 weken cursus die jou de basics van het boksen gaat bijbrengen. Dit alles onder begeleiding van de door de boksbond erkende en gecertificeerde trainer/coach Ben Quint.

Cursus
Tijdens de bokscursus gebruiken we de klassieke bokssport als basis. Dit combineren we met techniek, kracht, core, en intervaltraining om zo de hele lichamelijke conditie te verbeteren. We leren je technieken uit het boksen aan, gaan flink aan je conditie werken én motiveren je om door te zetten!!

Data cursusdagen:
Start level 1 Maandag 2 september
Start level 2 Maandag 2 september

Benodigdheden:

  • Bokshandschoenen (dames 14oz, heren 16oz) – Aan te schaffen bij IGOFIT (los € 55,-)
  • Bokswindsels 3,5 meter – Aan te schaffen bij IGOFIT (los € 10,-)
  • Mondbescherming (bitje) – Aan te schaffen bij IGOFIT (los € 6,-)
  • Handdoek en drinkfles

Kosten Cursus:
€ 150,- per deelnemer (excl. handschoenen, windsels, bitje)
€ 215,- totaal pakket (incl. handschoenen , windsel, bitje)

Opgeven kan uiterlijk t/m zondag 4 augustus. VOL = VOL

Schrijf je hieronder in voor de cursus Engels boksen voor beginners:

Categories:


Menu

Meld je aan voor oriënterend gesprek