READY FOR SPORT

Waar train jij voor? Om nog beter te worden in je sport, om met je team kampioen te worden of voor een triatlon, hardloop- of wielrenwedstrijd? Het belang van krachttraining in de sport is van essentieel belang om sneller (explosiever) te worden, langer vol te houden of om juist blessures tegen te gaan. Met READY FOR SPORT stomen wij je klaar voor jouw prestatie.

READY FOR SPORT
– Programma voor individuele sporters en teams (bijv. voetbal, hockey, basketbal etc.)
– Persoonlijk intake en bewegingsanalyse
– Sportspecifieke krachttraining voor jouw sport
– Beter leren trainen naar jouw doel
– Programma gericht op meer kracht en herstel
– Persoonlijk trainingsprogramma voor in de gym

Dit READY FOR SPORT programma richt zich enkel op trainen en herstel. Er wordt geen aandacht besteed aan onderdelen zoals ontspanning en stressmanagement.

Wil jij met stressmanagement of met je voeding aan de slag?

Vraag hier vrijblijvend een oriëntatiegesprek aan om te bespreken of een van deze programma’s bij jouw wens past.



Menu

Meld je aan voor oriënterend gesprek
× Hallo. waar kan ik je mee helpen?